sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Benefícios do Shiatsu


Gente, sempre que eu posso, eu faço Shiatsu. É muito bom, super adoro e indico ... tanto pra relaxar, como para dores nas costas e para repor as energias. Saio super relaxada e feliz :)


Vou ver se arrumo um tempinho para fazer toda semana.

Segue texto que peguei no google sobre os benefícios do Shiatsu:

"As melhorias produzidas pelo Shiatsu ajudam a elevar o nível de energia do paciente, regulam e fortalecem o funcionamento dos órgãos, fazendo com que haja um maior estímulo das resistências naturais do organismo aos mecanismos desencadeadores das doenças.

   O corpo armazena emoções, sentimentos e reflete nosso estado emocional. Quando tocamos uma área onde a energia está bloqueada, não só chamamos a atenção do paciente para ela, mas ajudamos o bloqueio a se dissolver.

   Essa massagem é muito eficiente na eliminação de dores em geral, tensão emocional, ansiedade, medo, depressão, distúrbios digestivos, bloqueios sexuais, ejaculação precoce, frigidez, impotência, pressão alta, pressão baixa etc.

   Shiatsu é terapia de re-equilíbrio físico e energético. Fortalece o sistema imune e, se praticado constantemente, se torna cuidado médico preventivo.

   A massagem de um modo geral é essencial para o corpo humano. 

   Os gregos, persas e chineses praticavam massagem como uma arte espiritual.

   Agora, assim como naquela época, a massagem constitui não só uma terapia poderosa para recuperação de tensão e fadiga, como uma ferramenta poderosa de medicina preventiva, mantendo as pessoas saudáveis.

   A massagem dilata os vasos sanguíneos, melhorando a circulação e aliviando a congestão ao longo do corpo. A massagem age como um "limpador mecânico" da circulação sanguínea, estimulando e acelerando a eliminação de desperdícios e escombros tóxicos.

   A massagem especialmente aumenta o número de células de sangue vermelhas, em casos de anemia.

   Ela também pode compensar, em parte, por falta de exercício, a contração muscular em pessoas que por causa de doença ou da idade são forçadas a permanecer inativas.

   Nestes casos, a massagem ajuda a devolver sangue venoso ao coração e assim facilita a tensão neste órgão vital.

   A massagem melhora o tônus muscular e ajuda a prevenir a atrofia muscular, que é o resultado da inatividade forçada. A pessoa não precisa estar doente para desfrutar de um tratamento de Shiatsu.


   A massagem ajuda a manter a saúde boa e não tem nenhum efeito colateral prejudicial."




Então, resumindo, se joga que o negócio é bom mesmo.

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